Charlotte Stegen

Der kleine Vorsprung – Was hast du zu verlieren, wenn du wagst es zu probieren?

Der kleine Vorsprung. Wer ihn hat und nutzt, wird sich freuen über mehr Erfolge und Glücksgefühle im Leben. Als mir das Buch „SLIGHT EDGE – Der kleine Vorsprung“ von Jeff Olson empfohlen wurde und ich begann es zu lesen, gingen mir sehr viele Lichter auf und ich spürte, dass sich etwas bei mir grundlegend verändert.  …

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Omega-3 und Vitamin B – Diese Aussagen machen mich sauer.

Wenn ich so etwas lese, macht mich das schon ein bisschen sauer. Warum? Ich würde aktuell nicht mehr als zweimal Fisch die Woche empfehlen, da Fisch leider eine sehr hohe Belastung an Schwermetallen und Mikroplastik hat. Das Fischöl keine besondere Wirkung hat, kommt wahrscheinlich daher, das mit viel zu wenig EPA und DPA getestet wurde und zusätzlich …

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