Darmgesundheit, Ernährung nach den Körperbedürfnissen, Zellgesundheit und ätherische Öle - BestForMe
Mehr Wohlbefinden und Gesundheit - ganzheitlich und individuell.
Willkommen bei BestForMe!
Mit BestForMe zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit.
In dieser Welt gibt es u. a. in Bezug auf Gesundheit und Wohlbefinden so viel Generalisierung, Ignoranz der individuellen Bedürfnisse sowie Körpersignale und das Handeln sowie Bewerten anhand von irgendwelchen „Dogmen“. Meine Mission ist es, genau das zu verändern. Ich glaube daran, wenn wir lernen, wieder die Signale unseres Körpers wahrzunehmen und dementsprechend zu handeln, dass wir viel mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Zufriedenheit in unserem Leben erreichen können. Ich glaube fest daran, wenn wir entsprechend unserer Bedürfnisse leben – körperlich, aber auch seelisch und emotional – dass wir einfach viel glücklicher und gesünder sind.
Mein Name ist Charlotte Stegen und ich bin Ernährungs- und Darmberaterin sowie Trainerin für somatische Intelligenz (Körperintelligenz). Mein Fokus liegt vor allem auf den Themen gesunde Verdauung, Ernährung nach den eigenen Körperbedürfnissen, Zellgesundheit (also auch Fettsäuren).
Es ist meine Herzensangelegenheit Menschen dabei zu unterstützen und sie darin zu inspirieren, (noch) mehr Gesundheit und Wohlbefinden in ihrem Leben zu erreichen.
Das strahlende Gesicht zu sehen, wenn es ihnen wieder besser geht, die Freude und die Erleichterung zu sehen, das ist es, was mich antreibt. Ich setzte dabei auf individuelle Lösungen und betrachte den Menschen GANZHEITLICH und INDIVIDUELL! – Aus dem Grund heißt meine Unternehmensmarke „BestForMe“. In diesem Namen steckt die Frage für jede einzelnen Person: „Was ist das Beste für mich?“.
Unser gemeinsames Ziel – bei einer Zusammenarbeit – wird es sein, dass wir FÜR DICH individuell die bestmögliche Lösung finden – eine Lösung, die ganzheitlich sowie langfristig ist. Wichtig ist, wie du dich fühlst, wie deine eigene Geschichte ist, was du brauchst und welche Lebensumstände du hast. Solltest du noch zweifeln, dann möchte ich dir jetzt sagen: DU BIST ES DIR WERT. Und es ist mir, Charlotte Stegen, eine Herzensangelegenheit, dich auf deinen Weg zu begleiten, ihn mit dir gemeinsam zu gehen und dir Lösungen zu bieten, die dir Gesundheit, Leichtigkeit und Wohlbefinden bringen können.
Fokusthemen im Überblick
Aufgrund meiner eigenen Geschichte, meinen Erfahrungen und meiner Expertise biete ich dir vor allem diese drei Fokusthemen an. Vielleicht findest du dich in einen dieser Themen wieder.
Fokus: Zellgesundheit als BASIS für deinen gesamten Körper
95% der Menschen bestehen den Fettsäure-Test nicht und sind im Mangel, was Omega-3-Fettsäuren betrifft. Ein einfacher Test schafft Klarheit und durch eine sinnvolle Ergänzung hast du die BASIS für deine gesamte Gesundheit.
Fokus: Zelltraining für mehr Energie - durch Höhentraining im Liegen
Stress, Erschöpfung und/oder Energiemangel sind deine Herausforderungen? Unsere "Mitochondrien" produzieren unsere Energie. Sind sie zu alt und schwach, merkst du es im ganzen Körper.
Fokus: Darmgesundheit und eine gesunde Verdauung - ganzheitlich und nachhaltig
Du hast Herausforderungen, was deine Verdauung, wie z. B. deinen Darm betrifft? Blähungen, Verstopfungen, Durchfall, Allergien, schwaches Immunsystem? Das können wir ändern!
Fokus: Körperintelligenz - die Ernährung entsprechend deiner Körperbedürfnisse
Du möchtest nachhaltig und langfristig abnehmen? Dir ist wichtig, dass deine individuellen Bedürfnisse, und vor allem das, was deinem Körper gut tut, im Fokus stehen? Schluss mit Diät und Jojo-Effekt!
Das berichten Kunden über BestForMe
BestForMe, eine Herzensangelegenheit!
Mein Name ist Charlotte Stegen. Es ist meine Herzensangelegenheit Menschen dabei zu helfen, (noch) mehr Gesundheit und Wohlbefinden in ihrem Leben zu erreichen. Das strahlende Gesicht zu sehen, wenn es dem Menschen wieder besser geht, die Freude und die Erleichterung zu sehen, das ist es, was mich antreibt. Ich setzte dabei auf individuelle Lösungen und betrachte den Menschen GANZHEITLICH und INDIVIDUELL!
Jede einzelne Person ist individuell, hat andere Ziele, hat andere Bedürfnisse, hat eine eigene Persönlichkeit und Geschichte. Es gibt weder „richtig“ noch „falsch“, es gibt nur ein „Was passt für mich in meiner Situation für mich am Besten und hilft mir?“, denn jede Person ist einzigartig. – Charlotte Stegen
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Charlotte Stegen - BestForMe
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